Jeu responsable
Parier est un loisir payant, pas un moyen de gagner de l’argent. Décidez de ce que vous pouvez vous permettre de perdre avant de commencer, et arrêtez-vous une fois cette somme atteinte.
- Les paris sont pour
- Adultes uniquement
- Avant de parier
- Fixer un budget
- Services d’aide
- Gratuits
Avant de parier
- Fixez un budget pour la semaine ou le mois et considérez-le comme déjà dépensé.
- Décidez combien de temps vous jouerez et tenez-vous-y.
- Ne pariez jamais pour récupérer une perte.
- Ne pariez pas avec de l’argent emprunté ou destiné aux factures.
- Ne pariez pas quand vous êtes contrarié, fatigué ou que vous avez bu.
Les outils de jeu responsable de votre compte
De nombreux bookmakers agréés les proposent dans les réglages du compte. Utilisez-les avant d’en avoir besoin.
Signes que le jeu est devenu un problème
- Vous pariez plus que prévu, ou plus longtemps.
- Vous cachez vos paris à votre famille ou à vos amis.
- Vous empruntez ou vendez des objets pour parier.
- Vous vous sentez agité ou irritable quand vous essayez d’arrêter.
Un seul signe suffit pour faire une pause et en parler à quelqu’un.
Où trouver de l’aide
Ces services sont gratuits et confidentiels. Dans de nombreux pays, le régulateur des jeux publie aussi les lignes d’écoute locales.
- Gambling TherapySoutien en ligne dans de nombreuses langues
- Gamblers AnonymousRéunions dans le monde entier
- GamCareLigne d’écoute et chat en Grande-Bretagne
Si vous êtes en danger immédiat ou si vous pensez à vous faire du mal, appelez le numéro d’urgence de votre pays.
Si un proche joue
Les services d’aide écoutent aussi les conjoints, les parents et les amis. Vous n’avez pas à attendre que la personne qui joue demande de l’aide la première.
Jeu responsable : questions fréquentes
Qu’est-ce que l’auto-exclusion ?
Une demande pour être empêché de parier pendant une durée fixée, en général des mois ou des années. Un bookmaker peut l’appliquer à votre compte, et plusieurs pays tiennent un registre national qui couvre tous les opérateurs agréés.
Où régler une limite de dépôt ?
Dans les réglages du compte d’un bookmaker agréé, le plus souvent sous limites ou jeu responsable.
L’aide pour le jeu excessif est-elle gratuite ?
Les services indiqués sur cette page sont gratuits et confidentiels.